Які способи збільшити грудне молоко?

Таблиця змісту

Вагітні матері стикаються з багатьма питаннями і проблемами в період після того, як завагітніли. Дуже часто в цей період мами роблять дослідження, щоб збільшити молоко дитини та забезпечити насиченість молоком дитини. Вагітним матерям повинно бути психологічно комфортно. Страх перед неможливістю годувати грудьми та турбота про те, що молока недостатньо, завжди впливають на виробництво молока. Ці фактори важливі для того, щоб ваша дитина мала здоровий спосіб життя і завжди годувалася якісним молоком. Особливо майбутні мами, які вважають груди порожніми, можуть помилитися в цій ідеї. У той час, коли ви думаєте, що ваші груди порожні, ви можете мати набагато більш жирне і поживне молоко. Якою б мало не була сума, ви повинні бути впевнені, що це буде найздоровішим для вашої дитини. Незалежно від причини, вам слід продовжувати годувати дитину грудьми постійно. Тому що виробництво молока буквально безпосередньо пов’язане з годуванням груддю вашої дитини. У деяких матерів є думка, що при годуванні грудьми своїх дітей занадто багато молока закінчиться. Хоча ця ідея абсолютно помилкова, виробництво молока постійно збільшується все більше, поки матері продовжують годувати грудьми своїх дітей. Природно, коли ви годуєте грудьми, ви повинні вірити, що молоко, яке виростає стільки, скільки ви можете годувати грудьми, може бути доставлене вашій дитині у достатній кількості і буде набагато здоровішим харчуванням. Завжди тримайте дитину на грудному вигодовуванні, закриваючи вуха для коментарів, що надходять з оточення. Грудне вигодовування дитини обома грудьми забезпечує значну перевагу. Ви повинні звернути увагу на грудне вигодовування дитини обома сосками, щоб уникнути проблем з грудьми. Крім того, такий підхід прискорить виробництво молока та забезпечить здорове життя вашій дитині.

Ви повинні триматися подалі від соску та пляшки

На початку періоду годування груддю слід уникати використання пляшок і пустушок. Вам слід продовжувати цей шлях деякий час, перш ніж ваша дитина зможе отримати рефлекси та мати бажання смоктати. Таким чином, ваша дитина буде набагато більш охочим.

Ви повинні зупинити зайве солодке споживання

Найбільш оманливі коментарі, які ви отримуєте від навколишнього середовища, щоб збільшити своє молоко до споживання занадто великої кількості десерту, наведені в неправильній інформації. Всупереч відомому, надмірне споживання солодкого ніколи не допоможе збільшити грудне молоко. Спеціально приготовані десерти з шоколаду та халви не допоможуть вам набрати вагу. Навіть якщо ви не можете перестати їсти готовий десерт, для здоров’я дитини завжди важливо вживати його збалансовано.